杨选兴 发表于 2011-10-6 07:26:37

《跟丹道大师黄元吉学养生两首》 杨选兴

《跟丹道大师黄元吉学养生两首》杨选兴 《太极开基展妙窍》 口诀钩玄长生殿，明师传道乐育堂。垂帘观照虚无谷，凝神回归混沌乡。 清静空寂动肾气，恍惚杳冥启心窗。太极开基展妙窍，真炁通关现灵光。 《丹田开阖似海洋》 虚实静动生法象，阴阳玄牝溢珠香。呼吸出入守妙窍，升降往来腾细浪。 元神真意行大道，天根地轴连中央。胎息有无若蚕茧，丹田开阖似海洋。
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