《跟印度瑜伽学养生两首》 杨选兴

杨选兴

《跟印度瑜伽学养生两首》   杨选兴

《心灵回归真自我》

心灵回归真自我，众生迷恋古瑜伽。

有氧播种菩提树，无尘梦见睡莲花。

沉思乐观近空寂，冥想静修远繁华。

云游解脱离苦海，手印圆满返老家。

《通脉转轮醒虎狮》

红痣白链跳舞蹈，粗茶淡饭茹素食。

美容减肥忌烦恼，健身养生宜仁慈。

静坐冥想入禅境，崇拜苦行出佛痴。

调息屏念锁猿马，通脉转轮醒虎狮。