《跟著名丹道家胡海牙学养生两首》杨选兴

杨选兴

《跟著名丹道家胡海牙学养生两首》杨选兴

《山居长寿人为仙》

海生凶猛鲨称霸，山居长寿人为仙。
呼吸相含入梦境，神炁互抱育胎元。

虚无中来先天气，寂静时开玄窍关。
杳冥混沌师造化，大定真空法自然。


《开关展窍听皮肤》

五谷杂粮养身体，三田元气滋头颅。
延年益寿炼丹道，开关展窍听皮肤。

胎息氤氲入仙境，太极婉转离魔窟。
致虚守静似竹笋，返老还童如玉璞。